Rezepte

Suchst du gesunde Rezepte?

Gehe auf eine spannende Entdeckungsreise und lasse dich von einfachen Rezept-Ideen begeistern.

Kürbis-Orangen Suppe

Diese Suppe ist ein Muss in der herbstlichen Jahreszeit!

Kürbis

Suppe

15. Oktober 2020

Overnight Oats

Perfekt für zu Hause & unterwegs. Über Nacht entsteht aus Haferflocken & (Pflanzen-)Milch ein leckerer & gesunder Brei, der dich lange angenehm satt hält & deinem Körper viele wichtige Nährstoffe wie Eiweiß & Ballaststoffe liefert. 

Overnight oats

10. Oktober 2020

Himbeeren-Amarettini-Quarkspeise

Dieses Rezept ist schnell, eiweißreich, einfach und super lecker.

Himbeeren

Quark

1. Oktober 2020

Rote-Linsen-Couscous Salat

Kennst du schon Rote Linsen Couscous? Ich habe ein Grundlagen-Rezept für dich, was du vielseitig abwandeln kannst

Schmeckt richtig lecker als Bowl, Salat, warme Beilage oder Bratling!

Couscous

Linsen

1. Oktober 2020

Dinkel-Walnuss Brötchen

Diese leckeren Dinkel-Walnuss Brötchen mit Äpfeln musst du probieren!

Brötchen

16. September 2020

Saisonales Gemüsecurry

Ein saisonales Gemüsecurry mit frischem Minzjoghurt.

Kartoffelcurry

10. September 2020

Quark-Hirse-Auflauf

Ein eiweißreiches Rezept - als Hauptmahlzeit oder Dessert

Dessert

Auflauf

eiweißreich

Quark-Hirse-Auflauf

6. September 2020

Herzhafte Kartoffelwaffeln

Herzhafte Kartoffelwaffeln - super lecker und schnell gemacht!

Kartoffelwaffeln

Hauptgericht

29. August 2020

Melonen-Feta-Salat

Ein frisches 10 Minuten Rezept, wenn's mal schnell gehen muss.

Salat

Melone-Feta-Salat

23. August 2020

Dattel-Frischkäse-Aufstrich

Ein super schneller und vor allem einfacher Aufstrich, der auf keinem Buffet fehlen darf.

Aufstrich

Dattel-Frischkäse-Aufstrich

17. August 2020

Nicecream

Ein gesundes Dessert gefällig? Dann probier doch mal Nicecream!

Die Vorteile: frei von zugesetztem Zucker, natürliche Zutaten & ohne tierische Produkte

Nicecream

Dessert

10. August 2020